人体存在无氧呼吸，但通常仅发生在特定生理或病理状态下。在氧气供应不足时，部分细胞会通过无氧呼吸的方式快速获取能量，但这种代谢方式无法长时间维持人体正常生理活动。
当人体进行剧烈运动时，骨骼肌细胞内的氧气消耗速度超过血液循环的供氧能力，此时肌细胞会启动无氧呼吸。这种代谢过程可将葡萄糖分解为乳酸，并产生少量ATP能量，但乳酸堆积可能引起肌肉酸痛。在病理情况下，如严重贫血、呼吸系统疾病或血液循环障碍时，组织细胞可能因长期缺氧被迫进行无氧呼吸，这种情况会导致细胞代谢紊乱，可能引发器官功能障碍。
需要注意的是，人体细胞主要依赖有氧呼吸供能，无氧呼吸只是应急的辅助代谢方式。若出现不明原因的疲劳、呼吸困难或持续性肌肉酸痛等症状，应及时就医排查潜在疾病。日常保持适度运动、均衡饮食和规律作息，有助于维持机体正常的有氧代谢功能。