感冒的感染风险与接触方式和个人防护密切相关，不能一概而论。感冒多由病毒通过飞沫或接触传播，但感染是否发生取决于多种因素。
直接接触感冒患者的呼吸道分泌物或触摸被污染的物体表面可能增加感染风险。例如握手或接触患者使用过的纸巾后未及时清洁双手，病毒可能通过触摸口鼻等途径进入体内。保持手部卫生、正确佩戴口罩可有效降低传播概率。免疫力较弱的人群，如儿童或老年人，感染概率相对较高。
日常需注意勤洗手并避免用手触摸面部。若已接触感冒患者，建议观察自身症状，必要时咨询医生。合理休息、均衡饮食有助于维持免疫力，减少感染机会。