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大步流星步态与足底筋膜炎发病存在关联吗

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

足底筋膜炎的发病可能与大步流星步态存在一定关联。这种步态可能增加足底筋膜承受的应力,从而诱发或加重炎症反应,但具体关联性需结合个体情况判断。

大步流星步态的特点是步幅较大、足部触地时间较短,可能导致足底筋膜在行走时受到更大的牵拉力和冲击力。足底筋膜在步态周期中需要缓冲地面的反作用力,若长期处于高张力状态,可能引发局部微小损伤和炎症反应。此外,步态异常还可能影响足弓的稳定性,进一步增加筋膜负荷。

若存在足底筋膜炎相关症状,如足跟疼痛、晨起第一步痛等,建议调整步态并选择缓冲性能好的鞋子。日常可通过拉伸小腿肌肉、使用足弓支撑垫等方式减轻筋膜压力。症状持续或加重时需及时就医,在医生指导下进行规范治疗。

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