水肿通常会导致体重在短期内增加，因为体内滞留的液体会增加身体的总重量。这种体重变化与脂肪堆积或肌肉增长无关，而是由于水分在组织间隙异常积聚。
当身体出现水肿时，细胞外液容量会明显增加。例如心脏功能不全患者可能出现下肢凹陷性水肿，此时体内可多滞留3-5升液体，相当于体重增加3-5公斤。肾脏疾病导致蛋白尿时，血浆胶体渗透压下降，水分从血管渗入组织间隙，也会造成体重上升。部分女性在月经前因激素变化，可能出现1-2公斤的体重波动。长时间站立引起的生理性水肿，通常会使体重增加0.5-1公斤，平卧休息后可自行消退。
需要注意的是，这种体重增加具有可逆性。当通过利尿治疗、病因控制或体位调整排出多余水分后，体重会恢复至正常范围。建议定期监测晨起空腹体重，若连续三天体重增加超过1公斤或伴有尿量减少，应及时就诊检查心、肾等功能。日常生活中需控制钠盐摄入，避免长时间保持同一姿势，水肿持续加重时应寻求专业医疗帮助。