生理期延迟可能是生理性原因所致，也可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等疾病原因有关。若排除怀孕可能后仍存在延迟，建议及时就诊以明确具体病因。
1、生理性原因
长期精神压力过大、过度节食、剧烈运动等因素可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致激素分泌异常。这种情况引起的月经延迟通常不超过2个月，改善生活方式后多可自行恢复，如规律作息、保持情绪稳定等。
2、多囊卵巢综合征
该疾病因雄激素水平升高及排卵障碍导致月经周期延长，可能伴随痤疮、多毛等症状。治疗需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节月经周期，配合二甲双胍改善胰岛素抵抗，必要时采用炔雌醇环丙孕酮片降低雄激素。
3、甲状腺功能异常
甲状腺功能减退会引起促甲状腺激素释放激素升高，干扰促性腺激素分泌；甲状腺功能亢进则加速激素代谢。甲状腺功能减退患者可服用左甲状腺素钠片，甲状腺功能亢进症患者常用甲巯咪唑片，同时建议内分泌科随诊监测激素水平。
4、高泌乳素血症
垂体微腺瘤等因素导致的泌乳素升高会抑制促性腺激素分泌，引发月经延迟，可能伴有溢乳症状。治疗多采用甲磺酸溴隐亭片等多巴胺受体激动剂，若存在垂体大腺瘤需考虑神经外科手术干预。
建议记录近3个月经周期变化，及时进行性激素六项、甲状腺功能检测及盆腔超声检查。日常生活中需保持均衡饮食，每日热量摄入不低于1500大卡，体重指数建议维持在18.5-23.9kg/m²范围内。若连续3个月出现月经周期超过35天，应尽早就诊妇科排查器质性疾病。