舌下伞襞发炎变白可能与局部刺激、感染性疾病以及免疫系统疾病等因素有关。若伴随疼痛或溃疡，建议及时就医明确病因。
1、局部刺激
长期进食辛辣、过烫食物，或佩戴不合适的义齿反复摩擦舌下黏膜，可能导致局部黏膜角化过度，出现发炎、发白的现象。日常需调整饮食结构，避免刺激性食物，减少机械性摩擦。若存在口腔溃疡，可遵医嘱使用康复新液、西瓜霜喷剂等促进愈合。
2、感染性疾病
白假丝酵母菌感染可能引起舌下黏膜覆盖白色伪膜，伴随灼痛感；单纯疱疹病毒感染可能形成白色小水疱，破溃后形成溃疡。一般需进行真菌涂片或病毒检测，确诊后可遵医嘱使用氟康唑胶囊、阿昔洛韦片等抗感染药物，配合复方氯己定含漱液清洁口腔。
3、免疫系统疾病
如口腔扁平苔藞等自身免疫性疾病，可能导致舌下黏膜出现白色条纹或斑块，伴有充血糜烂。此类情况需进行组织病理学检查，通常需使用曲安奈德口腔软膏、他克莫司软膏等免疫调节药物治疗，严重者可联合泼尼松片控制炎症反应。
日常需保持口腔卫生，避免用力刷洗病变区域。若白色病变持续2周未消退，或伴随黏膜粗糙、出血等症状，建议尽早就诊口腔黏膜科，必要时进行病理活检排除其他病变。