满灌疗法是一种心理治疗技术，属于暴露疗法的范畴，主要应用于焦虑症、恐惧症等心理障碍的治疗。其核心原理是通过让患者直接接触引发强烈恐惧的刺激，帮助患者逐步适应并消除非理性恐惧。
这种疗法在实施时需严格遵循专业心理医生的指导。治疗过程中，患者会被暴露于恐惧源的环境中且无法回避，例如让恐高症患者站在高楼边缘，或让社交恐惧者当众演讲。医生会通过持续监测患者的生理指标如心率、呼吸频率，并配合放松训练，引导患者认识到恐惧情绪会随着时间自然消退。研究数据显示，约60%-75%的特定恐惧症患者经过系统治疗后症状显著改善，但需注意该疗法可能引发过度换气、惊恐发作等急性应激反应。
满灌疗法具有明确的禁忌人群，包括合并严重心血管疾病、创伤后应激障碍以及伴有自杀倾向的患者。治疗前需进行全面的心理评估和生理检查，治疗中要配备急救预案。对于惊恐障碍患者，建议优先选择渐进式暴露疗法。若在治疗过程中出现持续性失眠、情绪崩溃等情况，应立即终止干预并转为支持性心理治疗。