女性漏尿的治疗方法主要包括盆底肌训练、药物治疗、手术治疗、电刺激治疗以及行为干预等，建议根据病情严重程度和具体病因选择适合的方式。
1、盆底肌训练
适用于轻中度压力性尿失禁患者，通过规律收缩肛门和阴道周围肌肉，增强盆底肌力量，从而改善控尿能力。建议每日进行3-4组，每组收缩10-15次，持续3个月以上可显著缓解症状。
2、药物治疗
对于急迫性尿失禁，可遵医嘱使用抗胆碱能药物如索利那新、奥昔布宁等，降低膀胱逼尿肌过度活动；绝经后患者可局部应用雌激素软膏改善尿道黏膜萎缩。压力性尿失禁可短期使用α肾上腺素受体激动剂如盐酸米多君增强尿道括约肌张力。
3、手术治疗
中重度压力性尿失禁保守治疗无效时，可行尿道中段悬吊术（TVT）或膀胱颈悬吊术，通过人工吊带提升尿道位置，治愈率可达80%-90%。术后需配合康复训练预防复发。
4、电刺激治疗
通过阴道电极发放低频电流，刺激盆底神经肌肉反射性收缩，适用于无法自主完成肌力训练或伴有神经损伤的患者，每周2-3次，疗程6-8周。
5、行为干预
包括定时排尿（每2-3小时排尿）、控制液体摄入（睡前限水）、减重（BMI大于30需减重5%-10%）及避免便秘等，可减少腹压增高诱发的漏尿情况。
出现漏尿症状应及时就诊泌尿外科或妇科，通过尿动力学检查明确尿失禁类型。治疗期间应避免提重物、剧烈咳嗽等增加腹压的行为，合并糖尿病等基础疾病需同步控制。药物使用需严格遵循医嘱，注意抗胆碱能药物可能引发口干、便秘等副作用。