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屁多是什么原因引起的,怎么办

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

屁多可能是生理性原因所致,也可能与肠道菌群失调症、胃肠道疾病等因素有关。若症状持续或伴随其他异常,建议及时就医明确病因。

1、生理性原因

饮食中摄入较多产气食物如豆类、红薯、碳酸饮料等,或进食速度过快导致吞入过量空气,均可能引起肠道气体增多。此类情况通常通过调整饮食结构、细嚼慢咽等方式即可改善,一般无需特殊治疗。

2、肠道菌群失调症

长期使用抗生素、饮食不规律等因素可能破坏肠道菌群平衡,使产气菌过度增殖,这类患者常伴有腹胀、肠鸣等症状,可通过双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节菌群,配合低FODMAP饮食减少产气。

3、胃肠道疾病

肠易激综合征、慢性胃炎等疾病可能导致胃肠动力异常和消化功能减弱。此类患者除排气增多外,多伴随腹痛、排便习惯改变等症状。治疗需根据具体病因,如匹维溴铵片可调节肠道痉挛,复方消化酶胶囊有助于改善消化,蒙脱石散可吸附过多气体。

日常需注意记录饮食与症状的关联性,减少洋葱、乳制品等易产气食物的摄入。若调整饮食后症状无缓解,或出现体重下降、便血等警示症状,应及时进行胃肠镜、呼气试验等检查,在消化科医生指导下规范治疗。

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