侧柏叶一般具有抑菌消炎、调节油脂分泌、止痒、促进头皮健康、减少脱发等功效和作用。其作为中药材，可通过改善头皮环境来辅助缓解头皮屑问题。
1、抑菌消炎
侧柏叶含有黄酮类化合物和挥发油成分，能够抑制马拉色菌等真菌的生长繁殖。真菌过度增殖是导致头皮角质层异常脱落的重要原因，通过抑制病原微生物可减少头皮炎症反应。
2、调节油脂分泌
该药材中的鞣质成分具有收敛作用，能够调节皮脂腺功能。当头皮皮脂分泌过盛时，容易与脱落角质形成油腻性头屑，平衡油脂后可使头皮微环境恢复正常。
3、止痒
侧柏叶的清凉属性可缓解头皮瘙痒症状。头皮屑伴随的瘙痒多与局部炎症介质释放有关，其有效成分能降低组胺等致痒因子的活性，中断瘙痒-搔抓-头屑增多的恶性循环。
4、促进头皮健康
含有的氨基酸和维生素能滋养毛囊，改善头皮角质代谢。通过增强头皮屏障功能，减少外界刺激物引发的异常脱屑现象，使头皮角质层脱落速度恢复正常节律。
5、减少脱发
头皮炎症和油脂失衡会加剧脱发，侧柏叶在改善这些问题的同时，其促进血液循环的作用可加强毛囊营养供给。健康毛囊有助于维持头发生长周期，间接减少因头皮问题引发的脱发量。
使用侧柏叶改善头皮屑时，建议将煎煮后的药液冷却至适宜温度后进行头皮冲洗。需注意个体可能存在过敏反应，持续性或严重的头皮屑问题应及时就医，在专业医生指导下配合抗真菌洗发剂等综合治疗方案。