甘油三酯与胆固醇升高均属于血脂异常,但在来源、功能及健康影响方面存在区别,同时也存在一定联系。两者都与心血管疾病风险相关,但具体机制有所不同。
甘油三酯是体内储存能量的主要形式,主要来源于食物中的脂肪以及肝脏合成。其水平升高常见于高脂饮食、肥胖或饮酒过量,可能导致急性胰腺炎或动脉硬化。胆固醇则主要用于合成细胞膜、激素和维生素D,约80%由肝脏合成,20%来自动物性食物。低密度脂蛋白胆固醇升高会加速动脉粥样硬化,而高密度脂蛋白胆固醇具有保护作用。两者的检测均需通过空腹静脉血检查,但胆固醇水平更受遗传因素影响。
两者的联系体现在共同构成血脂指标,且升高时均增加心脑血管疾病风险。饮食中过量摄入饱和脂肪酸、反式脂肪酸可同时升高两者水平。胰岛素抵抗、甲状腺功能减退等代谢性疾病也会导致联合升高。日常需控制红肉、油炸食品摄入,每周保持150分钟中等强度运动。若血脂异常持续存在,建议在医生指导下使用阿托伐他汀、非诺贝特等药物,并定期复查血脂四项。