叶酸一般不需要空腹服用，通常可以根据个人情况选择在饭前或饭后服用。服用时间对叶酸吸收的影响较小，但需注意胃肠道反应等个体差异。
叶酸属于水溶性维生素，其吸收主要发生在小肠，通常不会受到胃内食物的明显干扰。对于大多数人群来说，空腹服用叶酸并不会引起明显不适，且吸收效果与餐后服用差异不大。但部分人可能存在胃肠道敏感的情况，空腹服用可能出现恶心、腹胀等症状，此时建议改为餐后半小时服用，以减少对胃黏膜的刺激。
若存在叶酸缺乏症或妊娠期等需要补充的情况，应严格按照医生建议的剂量和时间服用。长期过量补充可能掩盖维生素B12缺乏的症状，需定期监测相关指标。日常饮食中可适当增加动物肝脏、绿叶蔬菜等富含叶酸的食物，但食物中的叶酸生物利用率较低，必要时仍需通过药物补充。用药期间如出现皮疹、呼吸困难等过敏反应，应立即停药并就医。