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腹泻的人吃甘蔗对身体不好吗

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

腹泻的人吃甘蔗可能对身体不好。甘蔗虽然含有丰富的糖分和水分,但腹泻期间食用可能加重胃肠道负担,影响恢复。

甘蔗中的蔗糖含量较高,容易导致肠道渗透压升高,可能使体内水分进一步流失,加重腹泻症状。同时,甘蔗质地较硬且含有较多粗纤维,可能刺激肠道黏膜,导致肠道蠕动加快,引发腹痛或排便次数增加。此外,腹泻期间人体消化功能减弱,甘蔗中的大量糖分可能因无法被完全吸收而滞留肠道,引起发酵反应,导致腹胀、肠鸣等不适。

如果腹泻症状较轻,可以适当饮用温开水或淡盐水补充水分和电解质。饮食方面建议选择易消化的小米粥、面条等食物。若腹泻持续超过2天或伴有发热、脱水等症状,需及时就医检查,遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐散等药物缓解症状。

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