预产期通常根据末次月经的第一天进行计算。末次月经为12月24日时，预产期约为次年的10月1日。计算方式为月份减3或加9，日期加7天，若超过当月天数则顺延至下月。
预产期的推算以末次月经首日为基础，按照妊娠平均持续40周进行估算。例如12月24日的末次月经，月份12减3为9月，日期24加7为31日，由于9月仅有30天，则顺延至10月1日。实际分娩时间可能存在两周左右的波动，属于正常现象。
建议孕妇定期进行产前检查，通过超声测量胎儿发育情况可更准确评估孕周。若出现规律宫缩、破水或见红等临产征兆，需及时就医。日常注意记录胎动变化，保持良好心态，遵医嘱做好分娩准备。