乳头疼痛可能是由于外伤、乳腺炎、乳腺导管扩张等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.外伤
乳房受到外力撞击或挤压，可能导致乳头疼痛。一般无需特殊治疗，可局部冷敷缓解疼痛。如疼痛持续不缓解，应及时就医。
2.乳腺炎
乳腺炎是乳头疼痛的常见原因，特别是哺乳期妇女。由于乳汁淤积或细菌感染，可能导致乳房红肿热痛。治疗乳腺炎可以使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林和左氧氟沙星等，应在医生指导下用药。
3.乳腺导管扩张
乳腺导管扩张症也会引起乳头疼痛，表现为乳房局部疼痛、乳头溢液等症状。治疗可以使用维生素E、维生素B6和丹参酮等药物，遵医嘱用药。
除以上原因外，乳房疼痛还可能与激素水平波动等因素有关。平时注意乳房保养，避免外伤，如疼痛持续，应及时就医检查。