耳鸣可能是耳垢积累、听力下降或者耳部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.耳垢积累
耳道内耳垢过多可能导致声音传导受阻，引发耳鸣。清除耳垢后，耳鸣症状往往会得到缓解。
2.听力下降
随着年龄增长或长时间暴露在噪音环境中，听力可能会逐渐下降，进而出现耳鸣现象。保护听力，避免噪音环境，有助于减轻耳鸣。
3.耳部疾病
如中耳炎、梅尼埃病等耳部疾病也可能导致耳鸣。对于这类情况，可能需要使用抗生素、激素类药物或利尿剂等进行治疗，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与血管性疾病、神经系统疾病等因素有关，建议保持健康的生活方式，并在出现耳鸣症状时及时就医。