孕妇拉稀可以通过饮食调整、补液治疗、药物治疗、及时就医检查等方式进行缓解，但需在医生指导下用药。如果腹泻持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就诊。
1、饮食调整
孕妇出现腹泻症状后，可以适当调整饮食结构，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。需避免摄入辛辣刺激、生冷或过于油腻的食物，如辣椒、冰淇淋、肥肉等，以免加重胃肠道负担。
2、补液治疗
腹泻容易导致体内水分和电解质流失，孕妇可适量饮用淡盐水或口服补液盐，以预防脱水和电解质紊乱。补液时需注意少量多次，避免一次性大量饮水引发胃肠道不适。
3、药物治疗
若腹泻症状较重，可在医生指导下使用蒙脱石散等止泻药物。对于肠道菌群失调症引起的腹泻，可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等益生菌制剂调节肠道微生态。
4、及时就医检查
若腹泻持续超过48小时，或伴有发热、腹痛、脓血便等症状，需及时就医进行血常规、粪便常规等检查。若确诊为细菌感染，医生可能会谨慎使用阿莫西林胶囊等孕期相对安全的抗生素。
孕妇出现腹泻时需避免自行服用止泻药物或抗生素，部分药物可能影响胎儿发育。日常生活中需注意饮食卫生，避免食用不洁或变质食物。若腹泻期间出现胎动异常、阴道流血等情况，应立即前往产科急诊就诊。