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宝宝可以吃榴莲吗

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

宝宝是否可以吃榴莲,通常需要根据年龄和体质进行判断。榴莲含有较高的糖分和膳食纤维,对于消化系统尚未发育完善的婴幼儿可能存在一定风险。

如果宝宝年龄在一岁以上,并且已经正常添加多种辅食,可以少量尝试榴莲。初次食用时应观察是否出现皮疹、腹泻等过敏或消化不良症状。若宝宝存在湿疹、哮喘等过敏性疾病史,或对热带水果敏感,建议避免食用。此外,榴莲果肉粘稠,需切碎后喂食以避免呛咳。

需注意榴莲热量较高,过量食用可能影响正餐摄入或导致腹胀。家长应确保食材新鲜,并在食用后及时清洁口腔。若宝宝食用后出现不适,应及时停止并就医咨询。

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