怀孕的预兆主要包括停经、早孕反应以及乳房变化等，具体表现因人而异。若怀疑怀孕，建议通过验孕棒检测或就医确认。
1、停经
月经停止是怀孕最典型的信号之一。对于平时月经规律的女性，若同房后超过正常周期一周以上未出现月经，需考虑怀孕的可能性。受精卵着床后，体内激素水平变化会抑制子宫内膜脱落，导致月经暂停。
2、早孕反应
约半数孕妇在孕6周左右会出现恶心、呕吐、食欲下降等反应。这与体内人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高刺激胃肠道有关，部分孕妇还会伴随头晕、乏力、嗜睡等症状，通常孕12周后逐渐缓解。
3、乳房变化
怀孕后雌激素和孕激素水平上升会刺激乳腺发育，导致乳房胀痛、乳晕颜色加深及蒙氏结节显现。部分女性在孕早期可能出现乳头敏感或少量泌乳现象，属于生理性改变。
若出现上述症状且存在无保护性生活史，建议及时进行血hCG检测或超声检查明确诊断。确诊怀孕后需注意补充叶酸，避免接触致畸物质，并按时进行产前检查以监测胎儿发育情况。