吃鸡蛋一般不会直接导致体重增加。鸡蛋是一种营养价值高的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。适量食用鸡蛋可以帮助维持身体健康，并不会直接导致体重增加。
然而，如果摄入的鸡蛋量超过了身体所需，或者在食用鸡蛋的同时摄入了过多的其他高热量食物，那么可能会导致体重增加。例如，蛋黄中脂肪含量较高，过量食用可能会增加热量摄入。常见的鸡蛋烹饪方式有煮鸡蛋、炒鸡蛋和蒸鸡蛋等，这些烹饪方法下，鸡蛋的热量相对较低。在医生指导下，合理搭配饮食，适量摄入鸡蛋，可以避免因过量摄入而导致的体重增加。
为了保持健康的体重，应该控制总热量摄入，并结合适量的运动。在饮食中，鸡蛋可以作为蛋白质的良好来源，但应注意不要过量食用。