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烤茄子皮能吃吗?

2025-09-22 07:27:411619人阅读

问题描述:(女 ,39岁)烤茄子皮能吃吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

烤茄子皮是可以食用的。茄子皮中含有丰富的营养成分,包括维生素、矿物质和膳食纤维等,对人体健康有益。然而,需要注意的是,茄子皮在烤制过程中可能会吸收油脂,导致脂肪含量增加,因此建议适量食用。此外,茄子皮在烹饪前应彻底清洗,以去除可能残留的农药和细菌。对于消化系统较弱的人群,过量食用茄子皮可能会导致消化不良,因此应根据个人情况适量食用。
2025-09-22

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