咖啡会影响精子质量吗？

咖啡中的咖啡因成分可能对精子质量产生一定影响。研究表明，过量摄入咖啡因可能导致精子活力下降、形态异常和DNA损伤。然而，这种影响可能因个体差异而异，并非所有男性都会受到同等程度的影响。适量饮用咖啡对大多数人而言是安全的，但若存在生育问题或计划怀孕，建议减少咖啡因摄入，并咨询医生以获得个性化建议。