怀孕初期腰酸正常吗?

怀孕初期腰酸是常见的现象，这可能与激素水平变化、子宫增大压迫周围组织以及身体重心改变等因素有关。大多数情况下，这种腰酸属于正常的生理反应，不需要特别治疗。然而，如果腰酸伴随有出血、剧烈疼痛或其他异常症状，应及时就医，以排除宫外孕、流产等并发症的可能。在此期间，建议孕妇保持适当的休息，避免长时间站立或坐着，穿着舒适的鞋子，并进行适量的孕妇适宜的运动，如孕妇瑜伽或散步，以缓解腰酸症状。