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干柠檬片泡水有哪些功效与作用?

2025-09-19 20:02:3211638人阅读

问题描述:(女 ,31岁)干柠檬片泡水有哪些功效与作用?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

干柠檬片泡水具有多种功效与作用。首先,柠檬富含维生素C,有助于增强免疫力,预防感冒。其次,柠檬中的柠檬酸可以促进消化,缓解便秘。此外,柠檬水还具有抗氧化作用,有助于清除体内自由基,延缓衰老。同时,柠檬水还可以帮助降低血压,预防心血管疾病。最后,柠檬水还具有利尿作用,有助于排出体内多余水分,减轻水肿。总之,适量饮用干柠檬片泡水,对人体健康有诸多益处。
2025-09-19

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