肺寒吃什么食物能祛寒？

肺寒患者适宜食用具有温肺散寒、化痰止咳作用的食物。建议选择性质温和、富含蛋白质和维生素的食物，如生姜、大葱、大蒜、胡椒等辛温食材，它们有助于驱散体内的寒气。同时，可以适量食用羊肉、鸡肉等温补性肉类，以及核桃、栗子等坚果，这些食物能够增强机体抵抗力，改善肺寒症状。此外，适量食用富含维生素C的水果，如柑橘类，也有助于增强免疫力。应避免食用性质寒凉的食物，如西瓜、梨等，以免加重肺寒症状。