哺乳期能吃龙眼吗?

哺乳期妇女可以适量食用龙眼，但需注意控制摄入量。龙眼具有补气养血、安神益智的功效，对于产后体虚、气血不足的产妇有一定的补益作用。然而，龙眼性温，过量食用可能导致上火，引起口干舌燥、便秘等症状，对母婴健康不利。因此，哺乳期妇女在食用龙眼时应适量，避免过量，以免影响自身及婴儿的健康。同时，个体体质差异较大，如有不适症状，应及时停止食用，并咨询医生。