代餐粉对身体有哪些潜在危害？

代餐粉虽然可以提供一定的营养，但长期依赖可能导致营养不均衡，影响身体健康。首先，代餐粉中的营养成分可能无法完全满足人体对各种维生素、矿物质和微量元素的需求，导致营养不良。其次，长期食用代餐粉可能影响胃肠道的正常功能，降低消化吸收能力。此外，代餐粉中的添加剂和防腐剂可能对肝肾功能造成负担。因此，建议将代餐粉作为辅助手段，同时保持均衡饮食，以确保身体健康。