大腿肌肉酸痛是怎么回事？

大腿肌肉酸痛可能由多种因素引起，包括过度使用、肌肉拉伤、局部血液循环不良、电解质不平衡或炎症反应。长时间或高强度的运动后，肌肉纤维可能会受损，导致酸痛。此外，不正确的运动姿势或缺乏适当的热身和拉伸也可能导致肌肉酸痛。在某些情况下，肌肉酸痛可能是由于缺乏某些营养素，如钾、钙或镁。如果疼痛持续或加剧，建议咨询医生以排除更严重的健康问题。