吃叶酸能喝啤酒吗？

叶酸是一种水溶性维生素，对孕妇和准备怀孕的女性尤为重要，因为它有助于预防胎儿神经管缺陷。啤酒中含有酒精，过量饮酒会对健康产生负面影响，包括对叶酸的吸收和代谢产生干扰。因此，建议在服用叶酸期间避免饮酒，特别是啤酒，以确保叶酸的有效性和安全性。酒精可能会影响叶酸的吸收和利用，从而降低其预防神经管缺陷的效果。因此，为了达到最佳的健康效果，建议在服用叶酸期间保持健康的生活方式，包括避免饮酒。