吃小西红柿血糖会升高吗？

食用小西红柿（圣女果）对血糖的影响相对较小。小西红柿含有较低的糖分和较高的水分，同时富含膳食纤维和维生素，有助于维持血糖稳定。然而，任何食物的摄入都应适量，过量食用可能会导致血糖波动。对于糖尿病患者而言，建议在医生或营养师的指导下合理安排饮食，将小西红柿作为健康饮食的一部分，同时注意整体饮食平衡和血糖监测。