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吃酸菜有哪些健康风险?

2025-09-13 21:46:181472人阅读

问题描述:(女 ,39岁)吃酸菜有哪些健康风险?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

酸菜在腌制过程中可能产生亚硝酸盐,过量摄入亚硝酸盐会增加患癌症的风险。同时,酸菜中的盐分较高,长期食用可能导致高血压等心血管疾病。此外,酸菜中的维生素和矿物质含量较低,长期食用可能导致营养不良。因此,建议适量食用酸菜,并搭配新鲜蔬菜和水果,以保证营养均衡。
2025-09-13

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