大众养生网

吃碱地柿子有哪些饮食禁忌?

2025-09-13 15:07:001485人阅读

问题描述:(男 ,24岁)吃碱地柿子有哪些饮食禁忌?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

食用碱地柿子时需注意以下饮食禁忌:首先,柿子性寒,脾胃虚寒者应慎食;其次,柿子含有大量鞣酸,不宜与富含蛋白质的食物如海鲜、肉类同食,以免形成不易消化的鞣酸蛋白,引起消化不良;再者,柿子不宜与含钙、铁丰富的食物如牛奶、菠菜等同食,以免影响钙、铁的吸收;此外,糖尿病患者应控制柿子的摄入量,因为柿子含糖量较高,过量食用可能影响血糖控制。总之,合理搭配饮食,适量食用碱地柿子,才能更好地发挥其营养价值。
2025-09-13

推荐文章

推荐问答