吃炒河粉会发胖吗？

炒河粉作为一种高碳水化合物的食物，其热量相对较高。若摄入过多，尤其是在没有相应增加运动量的情况下，可能会导致体内能量过剩，进而转化为脂肪储存，从而引起体重增加。因此，适量食用炒河粉是关键，同时应注重饮食平衡，增加蔬菜和蛋白质的摄入，保持适量运动，以维持健康的体重和身体状况。