不由自主抽泣呼吸是怎么回事？

不由自主抽泣呼吸，医学上称为过度通气综合征，是一种常见的呼吸障碍。其主要原因是由于情绪激动、焦虑、紧张等心理因素导致呼吸中枢过度兴奋，使得呼吸频率加快，呼吸深度增加，导致体内二氧化碳过度排出，血中二氧化碳浓度降低，从而引发呼吸性碱中毒。患者会出现呼吸急促、胸闷、心悸、头晕等症状。治疗上主要是通过心理疏导、放松训练等方法来缓解情绪，恢复正常呼吸节律。