避孕环有几种类型哪种好？

避孕环，即宫内节育器（IUD），主要有两类：含铜IUD和激素释放IUD。含铜IUD通过铜离子影响精子活力和受精能力，而激素释放IUD则通过释放孕激素减少宫颈粘液，影响受精。选择哪种避孕环更好取决于个体健康状况、生育计划和对激素的偏好。含铜IUD适合对激素敏感或有激素使用禁忌的人群，而激素释放IUD适用于月经不规律或痛经的女性。建议在医生指导下，根据个人情况选择最适合自己的避孕环类型。