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宝宝吃苹果粥有哪些好处和坏处?

2025-09-13 19:50:431537人阅读

问题描述:(男 ,25岁)宝宝吃苹果粥有哪些好处和坏处?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

宝宝适量食用苹果粥具有一定益处。苹果富含膳食纤维,有助于促进宝宝肠道蠕动,预防便秘。同时,苹果中的维生素和矿物质有助于增强宝宝的免疫力。然而,苹果粥不宜过量食用,因为苹果中的果糖含量较高,过量摄入可能导致宝宝出现腹泻等消化不良症状。此外,苹果粥的糖分较高,长期大量食用可能对宝宝的牙齿健康造成影响。因此,建议适量给宝宝食用苹果粥,并注意观察宝宝的身体反应。
2025-09-13

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