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百草茶真的能减肥吗?

2025-09-13 07:04:011990人阅读

问题描述:(女 ,35岁)百草茶真的能减肥吗?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

百草茶作为一种植物性饮品,其成分可能包括多种草本植物,这些植物可能含有一些有助于消化、促进新陈代谢的化合物。然而,目前并没有充分的科学证据表明百草茶具有显著的减肥效果。减肥是一个复杂的过程,涉及饮食、运动、生活方式等多方面因素。单纯依赖百草茶来实现减肥目标可能并不现实。建议采取均衡饮食、适量运动和健康生活方式的综合方法来达到减肥目的,并在必要时咨询专业医生或营养师的意见。
2025-09-13

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