白茯苓能祛斑吗？

白茯苓，学名Poriacocos，为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，具有健脾利湿、宁心安神的功效。在中医理论中，白茯苓被认为能够调和气血、润泽肌肤，对于因脾虚湿盛导致的面部色斑有一定的改善作用。现代研究表明，白茯苓中含有的多糖、三萜类化合物等成分具有抗氧化、抗炎等作用，可能对减轻色素沉着有一定的帮助。然而，祛斑效果因个体差异而异，且需结合整体体质和病因进行综合调理。建议在专业中医师的指导下使用。