熬夜会影响月经吗？

熬夜可能会对女性的月经周期产生影响。长期熬夜会导致内分泌系统紊乱，影响激素水平，尤其是对女性生殖激素的影响更为明显。熬夜可能导致雌激素和孕激素分泌异常，进而影响月经周期的规律性。此外，熬夜还可能增加压力激素的分泌，进一步干扰正常的月经周期。因此，保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，对于维持正常的月经周期具有重要意义。