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熬夜后头疼是怎么回事?

2025-09-13 15:50:221877人阅读

问题描述:(女 ,26岁)熬夜后头疼是怎么回事?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

熬夜后头疼可能是由于多种因素引起的。首先,长时间熬夜会导致大脑神经细胞疲劳,影响大脑的正常功能,从而引发头疼。其次,熬夜时人体内分泌的激素水平发生变化,可能导致血管收缩或扩张,引发头疼。此外,熬夜还可能导致水分摄入不足,引起脱水,进而导致头疼。最后,熬夜可能影响睡眠质量,导致睡眠不足,从而引发头疼。因此,保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,是预防和缓解熬夜后头疼的有效方法。
2025-09-13

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