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葛根粉怎么冲泡才正确?

2025-09-05 16:23:289433人阅读

问题描述:(男 ,29岁)葛根粉怎么冲泡才正确?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

葛根粉的正确冲泡方法如下:首先,将葛根粉倒入一个干净的容器中。然后,加入少量的温水,边加边搅拌,使葛根粉充分溶解,避免结块。接着,加入沸水,继续搅拌,直至葛根粉完全溶解,形成均匀的糊状。最后,根据个人口味,可以加入蜂蜜、牛奶等调味品,搅拌均匀后即可食用。冲泡过程中,注意水温和水量的控制,以保证葛根粉的口感和营养价值。
2025-09-05

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