宝宝经常便秘怎么办？

宝宝经常便秘可能与饮食结构、水分摄入不足或肠道功能不成熟有关。建议调整宝宝的饮食，增加膳食纤维的摄入，如新鲜蔬菜和水果，以促进肠道蠕动。同时，确保宝宝充足的水分摄入，以软化粪便。鼓励宝宝进行适量的运动，如爬行、走路等，以增强肠道蠕动。如果便秘情况持续或加重，建议咨询儿科医生，以便进行进一步的评估和指导。