焦虑是心理疾病还是精神疾病？

焦虑既可以被视为一种心理状态，也可以被认为是一种精神疾病。在日常生活中，适度的焦虑是正常的，它是对潜在威胁或压力的一种自然反应。然而，当焦虑过度、持续且影响到个体的日常生活和功能时，它可能被诊断为一种精神疾病，如焦虑症。焦虑症是一种需要专业评估和治疗的临床状况，可能包括广泛性焦虑症、恐慌障碍、社交焦虑症等。治疗可能包括心理治疗、行为疗法和生活方式的改变，而不是依赖于药物治疗。