正常人一个月卧床的后果是什么？

正常人长时间卧床一个月可能导致肌肉萎缩、关节僵硬、骨密度下降等身体机能减退，同时血液循环减慢，增加深静脉血栓形成的风险。此外，卧床休息还可能影响心理健康，导致情绪低落、抑郁等心理问题。长期卧床还可能导致消化功能减退，免疫力下降，增加感染的风险。因此，保持适度活动和锻炼对于维持身体健康至关重要。