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香椿叶子能吃吗?

2025-09-05 16:58:291902人阅读

问题描述:(女 ,39岁)香椿叶子能吃吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

香椿叶子是可以食用的。香椿,学名Toonasinensis,属于楝科香椿属植物,其嫩叶和嫩芽在春季可作为蔬菜食用。香椿叶含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有独特的香气和味道,可以用于烹饪多种菜肴。然而,由于香椿叶中含有一定量的硝酸盐和亚硝酸盐,食用前建议先用开水焯烫,以减少这些物质的含量。此外,香椿叶的食用量应适量,过量食用可能会导致不适。
2025-09-05

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