槟榔脸咬肌如何恢复？

槟榔脸咬肌恢复需要综合治疗。首先，立即停止咀嚼槟榔，避免进一步损伤。其次，进行物理治疗，如热敷、按摩等，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。同时，进行口腔肌肉训练，如咬合练习、张口练习等，以增强肌肉力量和灵活性。此外，保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查，预防口腔疾病。饮食上，选择易于咀嚼的食物，避免硬、粘、辣等刺激性食物，减少咬肌负担。最后，保持积极乐观的心态，配合医生治疗，逐步恢复正常咬肌功能。