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减肥穴位有哪些?

2025-09-05 08:24:501589人阅读

问题描述:(男 ,33岁)减肥穴位有哪些?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

减肥穴位主要包括中脘、天枢、大横、带脉、足三里、三阴交、丰隆、太溪等。中脘穴位于上腹部,有助于调节胃肠功能;天枢穴位于腹部两侧,可促进肠道蠕动;大横穴位于腹部,有助于消除腹部脂肪;带脉穴位于腰部两侧,有助于调节腰腹部脂肪分布;足三里穴位于小腿外侧,可增强脾胃功能;三阴交穴位于小腿内侧,有助于调节内分泌;丰隆穴位于小腿外侧,有助于消除腿部脂肪;太溪穴位于足内侧,有助于调节肾功能。通过刺激这些穴位,可以辅助减肥,促进新陈代谢,改善体质。
2025-09-05

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