氨糖软骨素有副作用吗？

氨糖软骨素作为一种营养补充剂，通常被认为具有较低的副作用风险。然而，任何含有氨糖软骨素的产品都有可能引起个体差异性的反应。一些可能的副作用包括轻微的胃肠道不适，如胃痛、恶心或腹泻。此外，对于对贝壳类过敏的人群，由于氨糖软骨素可能来源于贝壳类动物，因此可能存在过敏风险。在极少数情况下，可能会有皮肤反应或其他过敏症状。建议在使用任何营养补充剂之前，尤其是对于有特定健康状况或过敏史的个体，应咨询医疗专业人员的意见。