吃苦瓜能降血糖吗？

苦瓜中含有一种名为苦瓜素的成分，研究表明它具有一定的降血糖作用。苦瓜素能够促进胰岛素的分泌，增强胰岛素敏感性，从而帮助降低血糖水平。此外，苦瓜还富含膳食纤维，有助于控制餐后血糖上升。然而，苦瓜的降血糖效果并不等同于药物，不能替代正规的糖尿病治疗。对于糖尿病患者而言，饮食控制是综合治疗的一部分，应结合医生建议，合理饮食，必要时还需配合药物治疗。