哪些饮品泡水喝有助于减肥？

在减肥过程中，选择一些有助于提高新陈代谢和促进消化的饮品泡水喝，可以辅助减肥效果。绿茶含有儿茶素和咖啡因，可以提高新陈代谢，增加脂肪燃烧。柠檬水有助于消化，促进排毒，同时柠檬中的维生素C有助于提高新陈代谢。山楂水可以促进消化，帮助分解脂肪。此外，黑咖啡（不加糖和奶）也含有咖啡因，可以提高新陈代谢，帮助减肥。这些饮品泡水喝，可以在不增加额外热量的情况下，辅助减肥。